المساج الطبي للنساء للحوامل: فوائد مذهلة للصحة العامة والراحة النفسية
يُعتبر المساج الطبي أحد أهم الوسائل التي تساعد النساء الحوامل على التخفيف من التوتر والضغوط الناتجة عن التغيرات الجسدية والهرمونية التي تطرأ عليهن أثناء فترة الحمل. فهو ليس مجرد تجربة ممتعة، بل يحمل الكثير من الفوائد الصحية لكل من الأم والطفل. في هذا المقال، سنناقش أهمية المساج الطبي للحوامل وكيف يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة الأم وتطور الجنين. كيف يجري المساج الطبي للحوامل؟ عند بدء جلسة المساج الطبي للحوامل، يجب أن تكون الأم مرتاحة ومسترخية. يستخدم المدلك زيوت طبيعية خالية من المواد الكيميائية الضارة، ويوضعها بلطف على الجلد. يستخدم المدلك تقنيات للضغط وتمديد العضلات بل